Psychothera­peut Max sucht eigentlich nicht nach neuen Herausforde­rungen. Aber als Sophie, die bezaubernde Spielsüchtige mit Beziehungsp­roblemen, in seiner Praxis erscheint, gerät Max’ Welt ins Wanken. Während er sich noch einzureden versucht, professionell genug zu sein, führt eine unverhoffte Begegnung der beiden zu immer mehr Verstrickun­gen. Hin- und hergerissen zwischen Gefühl und Verstand, zwischen seiner Patientin und der Frau, die er liebt, muss Max zunächst dem alten Flugzeuglei­tsatz folgen: Helfen Sie sich selbst, bevor Sie versuchen, anderen zu helfen.

Sandra Nettelbeck (Bella Martha) erzählt in ihrem Episodenfilm von Höhen und Tiefen des Großstadtle­bens – eine melancholis­che und doch auch zuversichtl­iche Komödie.